メニエール症候群と妹

メニエール症候群と天候や気圧が関係しているかもってお話ししたことありましたよね？
あれ、絶対そうだと思います。
だって、最近の安定した天候のおかげで、妹のメニエール症候群の症状も安定していますから。

と言っても油断は禁物。
仕事もしっかり定時で帰らせてもらって、疲労やストレスをためないようにしています。
やはりメニエール症候群にとって、疲労や睡眠不足は、百害あって一利なしです。

コーヒーなどには利尿作用があるって言うけど、やはりコーヒーは体を冷やす作用があるようです。
ホットであろうとアイスであろうと。
だから、我が家では現在コーヒーが禁止になっているのです。
なぜ？
それは、妹がコーヒーをこよなく愛しているからです。
多い時には、おそらくコーヒーを1リットルくらい飲んでたんじゃないかな。

だけど、体を冷やす作用があると言うことを聞いて、しばらく本人にあまり飲まないように言ってたんですけど、目の前にコーヒーがあるとどうしても入れたくなってくるようだし、匂いを嗅ぐともう飲まずにはいられないのだそう。
我慢する方がストレスだと言うので、それならみんなでコーヒーを我慢しようと言うことになったんです。
私たちは妹のいない外で飲めばいいことですからね。

本人もそれならとコーヒーを飲むのをやめて現在はからだいいとされているハーブティーを飲むようにしています。
ハーブティーは体を温める作用もあるそうなので、リラックス効果もあるこのハーブティーはメニエール症候群にはちょうどいい飲み物でしょうね。
私には、あの匂いがどうも駄目だけど・・・・
(;￣ー￣川